有人說，為啥我的牙齒越來越長了？感覺好難看吖！那可得注意是否是牙齦萎縮，一旦牙齦萎縮，想修復(fù)很難！
部分人都會覺得牙齦萎縮是口腔疾病的一種。實際并不是，牙齦萎縮是牙周疾病常見的一種癥狀，很多人都有疑惑，為什么我會有牙齦萎縮呢？
什么是牙齦萎縮
牙齦萎縮指的是牙齦部位的牙齦退縮，將牙根暴露出來，所以才會導(dǎo)致牙齒看起來越來越長。
牙齦萎縮在老年人中是比較常見的，但不意味著成年人和幼兒、青少年不會有牙齦萎縮，就目前來看，越來越多的年輕人已經(jīng)開始出現(xiàn)牙齦萎縮的問題了，所以我們要引起重視。
年輕人牙齦萎縮能自愈嗎
首先要清楚的認知：牙齦萎縮是不可逆的，所以重點在預(yù)防，才能防患于未然。
1、定期的口腔檢查
建議每半年到一年進行潔牙一次，這是預(yù)防牙齦炎癥的有效措施。對于已有的牙周疾病，也可及時進行治療。
2、掌握正確的刷牙方法
建議使用軟毛牙刷，使用巴氏刷牙法來進行刷牙，日常盡量使用牙線清理牙縫。
3、不要貪圖便宜
建議有牙齒疾病到正規(guī)牙科去治療，一些技術(shù)水平不保證、操作不規(guī)范，存在安全隱患的小診所也是后續(xù)口腔隱患的原因之一。
4、自我檢查
發(fā)現(xiàn)個別牙齒異常移動，就要及時到院檢查，以便對癥處理。
5、注意飲食
盡量不要食用含糖量高的食物，如飲料、糕點，尤其是臨睡前不要進食這些食物，很容易導(dǎo)致牙齒里面滋生細菌。
我相信，做到以上幾點，你的牙齒就可以保持健康哦！
相關(guān)推薦：
